2026. február 21-22.
Szombat – vasárnap 10-18 óráig (2×8 óra)
Elmélet és gyakorlat, kiscsoportban, meditációval.
60.000 Ft/ fő
Min létszám 6 fő, max. létszám 14 fő
Belső Gyermek I. hétvégi workshop
Talán hallottál már a Belső Gyermekről, aki mindannyiunkban él.
Már tapasztalhattad az életben, hogy bizonyos helyzetekben nem mindig sikerül azt tenni, amit jól átgondoltan, felnőtt módon szeretnénk, hanem érthetetlen módon úrrá lesz rajtunk valami:
- Félelem
- Düh
- Szorongás
- Sírás
- Pánik
- Menekülési vágy………..és nem sikerül a helyzetből jól kikeveredni.
Miféle láthatatlan dolog működik ilyenkor?
Ennek beazonosításában, kezelésében tud nagyon sokat segíteni a Belső Gyermek hétvégi workshop.
Ez a két nap – a témáról való ismeretátadás mellett – leginkább önismereti műhelymunka, saját lényünk felnőtt problémáinak gyerekkorba húzódó gyökereinek feltérképezése, és egy lehetséges harmonizáció.
Természetesen, mivel a lélekről szól, ez nem feltétlenül gyors folyamat, a hétvége során nagy vonalakban ismerkedünk a témával és önmagunkkal; mindezt izgalmas gyakorlatok, meditációk és megbeszélések során tesszük.
Miről lesz szó a workshopon?
- Belső Gyermek fogalma
- Saját belső gyermekeink
- Álszemélyiségeink
- Az Őrzők
- Vezetett imaginációk
- Feldolgozás kiscsoportban és nagycsoportban
A téma bensőségessége miatt kérlek, csak akkor jelentkezz, ha az elejétől a végéig részt tudsz venni a munkában.
A hétvége igen gyakorlat-orientált, sok lesz benne az önálló, egyéni, pármunka és a kiscsoportos megbeszélés is.
Ha tetszik, a begyakorlást segítheti később a workshop további, mélyítő II. része, illetve külön egyéni konzultációk is.
Kinek szól ez az önismereti hétvége?
Aki tapasztalta már, hogy időnként helyzetekben nem úgy reagál, hogy bizonyos emberekkel szinte “nem bír”, hogy bizonyos helyzetekből elmenekül, nem tudja képviselni magát, vagy nem tudja megőrizni a belső nyugalmát.
Kinek nem ajánlható: mivel a workshopon meditációkban és más módokon is megérintjük a psziché mélyebb rétegeit, ez a fajta munka az egészséges mentális állapotú emberek számára biztonságos. Nem ajánlható azoknak, akik pszichiátriai kezelés alatt állnak, súlyos személyiségzavarral vagy mentális zavarral küzdenek.
Kiegészítő információ és jelentkezés:
A workshopot minimum 6 fő, maximum 14 fő létszámmal tartjuk meg, a helyszín Budapest központjában lesz, a pontos címet a jelentkezőknek elküldöm.
Jelentkezni a Jelentkezési lap kitöltésével, elküldésével és a hétvége díjának átutalásával együttesen lehet, a létszámot a jelentkezések beérkezésének sorrendjében töltjük fel.
Kérdés esetén vedd fel velem a kapcsolatot:
Szilágyi Kati email: kati.szilagy@gmail.com, Telefon +36 20 385 9483